Wie alle auf einmal die Experten sind, wenn ich mir meine Skypeliste ansehe, von Sampspieler, könnte man eine Gruppe aufmachen xD.
Ich mein ja nur, dass es ohne rauchen am schnellsten geht. Ich war vor 2 Monaten noch n Schlappen und habe jeden Tag trainiert und sehe jetzt richtig gut aus (Sommer kann kommen)
2 Monate, nun sieht du richtig gut aus, hast wahrscheinlich auch diesen Gurt benutzt .