Beiträge von 8D

  • [Suche] Control Panel Coder

    Zitat

    Ich würde gerne zumindest für das System sowie Design 45-60€ haben wollen. Der Vertrag per .pdf steht bereits auch, falls Interesse halt melden..


    Zitat

    Ich kann kein Geld bieten!


    Ansonsten dürfte vieles drinn sein!


    Ich bin für wünsche offen!

    :/

  • Wie geht das?

    new Text:BLIND,Text:BLIND2;


    BLIND = TextDrawCreate(1,1,"~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~");
    TextDrawAlignment(BLIND,0);
    TextDrawAlignment(BLIND,0);
    TextDrawUseBox(BLIND,true);
    TextDrawBoxColor(BLIND,0x000000FF);


    BLIND2 = TextDrawCreate(1,325,"~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~~n~");
    TextDrawAlignment(BLIND2,0);
    TextDrawAlignment(BLIND2,0);
    TextDrawUseBox(BLIND2,true);
    TextDrawBoxColor(BLIND2,0x000000FF);


    ShowTextDrawForPlayer(BLIND,playerid);
    ShowTextDrawForPlayer(BLIND2,playerid);

  • problem mit join nachricht.

    dein Code macht irgendwie kein sinn.


    Bein OnPlayerConnect steht es ja sowieso immer auf 1.


    Und es macht überhaupt keinen Sinn, dass du folgendes Abfragst.


    Du fragst sogesehen ab, ob der Spieler eine Join/Leave Nachricht abschicken will und nicht, ob er eine erhalten will.


    Weil du benutzt playerid(für den spieler selbst) und keine for schleife(für alle).


    Des weiteren benutzt du SendClientMessageToAll, sprich selbst wenn einer keine nachrichten erhalten will ein anderer aber schon, würden beide dann die Nachricht bekommen, nachdem Motto: XOR

  • was is da falsch ?? mann -.-

    Da Deutschland gewonnen hat, bin ich gerade gut gelaunt, und deswegen gibt es nur ein Closed und keine Verwarnung + Ban.


    Lies dir mal Forenregel 6.2 durch.


    Danke für die Meldung!

  • if(dialogid ==

    Crossposting.


    Wenn du, um es mal auf den Punkt zu bringen, quasi zu "doof" bist um das zu verstehen was maddi dir in deinem anderen Thread geantwortet hat, kann ich nichts dafür.
    Dort steht die Antwort..


    Closed + Verwarnung.

  • Six Pack

    Wenn du Merkmale hast, dass du dich in der Pubertät befindest, ist es ja okay.
    Trotzdem Langsam anfangen.


    Ich mache auch nur jeden 2 Tag 3* 25 Liegestütze (normal) mit 2 min Pause. 2*35 breite Kniebeugen 2*30 Crunch und dann 3*15 Dands und Ausfallschritte + im Park 2*10 Klimmzüge in Überhandgriff.

  • Six Pack

    @ Maddie Ja du hast mich falsch verstanden.


    Wenn man noch nicht in der Pubertät ist / war, muss man ganz anders (vorsichtiger) Vorgehen, als wenn man drinnen ist, oder diese schon überwunden haben (was manche mit 50 noch nicht schaffen.)


    ;)


    Zitat

    "professionelle" Situps

    Mach Crunch ;)

  • Six Pack

    Also.


    Wenn du dir das Fitness Studio nicht nach Hause holen willst, sprich in Form von viel Geld ausgeben, solltest du dich mal mit Bodyweight Exercises auseinander setzen.
    Diese Workouts, bzw. diese Übungen werden alleine mit dem Körpergewicht praktiziert.
    Problem ist meistens, dass man ab einer bestimmten Zeit nicht mehr viele Veränderungen sieht, da dein Gewicht ja nicht soooooooo stark variert.
    Dann gilt es die Übungen zu verschärfen, z.B die Liegestützen mit den Füßen! auf einem Stuhl, dann hast du mehr Belastung auf dem Oberkörper oder aber mit Gewichten (Hanteln, Wasserflaschen), das Körpergewicht "erhöhen".
    Ich befasse mich nun seit 2 Wochen mit Bodyweight Exercises und bin auf die Fighter Fitness Academy gestoßen.
    Diese bietet Kurse an, aber auch aufgezeichnete Workout-Abläufe mit Erklärungen.
    Sprich du kannst dir dort anschauen, wie man mit Bodyweight Exercises Muskeln gezielt trainiert, und das kostenlos.


    Link:


    http://www.kampfkunst-training…ness/Training/Traning.htm



    Was ich dir nicht empfehlen kann sind Sit Ups.
    Crunch bringt wesentlich mehr ;) Vorallem mit zusätzlichem Gewicht.


    Zitat

    Und nein, der Muskelaufbau hat nichts mit dem Alter zu tun, sondern damit, wie man trainiert.

    Vielleicht nochmal mit dem Punkt Pubertät und Muskelaufbau + Ernährung auseinander setzen ;)
    Wenn er drinne ist ist gut, wenn nicht, dann muss man gezielt und sehr langsam vorgehen.


    EDIT:


    Das Training nur jeden 2. Tag durchführen, damit die Muskeln einen Ruhetag haben um sich zu schonen und zu wachsen.
    Bei dem Fighter Fitness Programm ist zu beachten, dass du nicht das volle Workout durchziehen sollst, am anfang, sondern eher nur die Hälfte der Wdh.
    Am Ruhetag kannst du dir auch gerne für dein Gewissen nen Protein / Eiweißshake reinhauen, oder Milch trinken, wobei das eh nur Schmarn ist, da der Europäer genug Eiweiß zu sich nimmt.

  • PVAR SYSTEM

    Weil dir das public davon fehlt.


    Ab 0.3a gibt es aber IsPlayerInRangeOfPoint, welches eindeutig besser ist und wofür man kein forward braucht.