@Hitoyoshi: Deshalb rät man keine Werte, sondern informiert sich ...
Unter Last können es schon einmal gut und gerne 10 Watt mehr werden, das ist aber wohlkaum die mehrheit der Zeit so und selbst wenn rechnet es sich nochnicht wirklich.
Edit: Ausserdem habe ich mit einer Dauerlaufzeit, sprich 24/7 gerechnet, was wohl auch in den seltensten Fällen der Fall ist.
Edit2:
Machen wir mal ein Alltagsbeispiel:
3 Stunden spielen (Last) - 1.0 Stunden Quiet, 2 Stunde Uber
5 Stunden idle
16 Stunden aus
Gerechnet wird mit der Differenz aus R9 290x und GTX 780Ti (1W/10W/40W)
1h Quiet = 10W = 0,01kWh pro gelaufener Stunde
2h Uber = 80W = 0,04kWh pro gelaufener Stunde
5h Idle = 5W = 0,001kWh pro gelaufener Stunde
0,01KWh + 0,08 KWh + 0.005 KWh = 0,095 KWh pro gelaufenem Tag
Dann hätten wir 34,675 KWh, sollte der PC jeden Tag im Jahr dementsprechend aktiv gewesen sein. Das wären dann 6,94€ im Jahr, wenn man mit einem Preis von 0,20€ pro KWh rechnet, sein.