Ich kann einfach nicht einschlafen ? (Hilfe!)

    Nabend.


    Also mein riesen Problem!
    Ich komm heute von der Arbeit , total kapput nach 8Stunden ,
    denke mir aber zuhause so " Ah schön , jetzt bin ich richtig kapput. Da kann ich gleich bestimmt gut schlagen "
    Dann , 08:00Uhr bin ich total müde und freue mich das ich endlich mal
    früh müde werde . Also leg ich mich ins Bett und versuche zu schlafen:


    08:20Uhr -> Vieel zu heiss. Heizung auf 0!
    08:30Uhr -> Vieeel zu heiss. Fenster auf Kipp
    09:20Uhr -> Vieeeeeel zu heiss. Fenster ganz auf!
    09:irgendwas -> Vieeeeeel zu heiss. Decke weg!
    10:15Uhr -> Vieeeeeeeel zu heiss. SA-MP öffnen.


    Was kann das sein ?! .
    Wir haben Winter , mir sollte arschkalt sein.
    Aber NEIN! Ich habe durchgehend Hitzewellen und Herzrasen.


    Nein , ich habe nicht zu viel Koffeein intus.
    Nein , ich bin nicht auf Gras , Alkohol oder sonstiges Drogen


    Könnt ihr mir bitte helfen ?? Morgen wieder um 08:00Uhr auf der Arbeit sein

    was heißt zuviel ?
    wv kaffe trinkst du ? was machst du als beruf ?

    "Imagine if the government went after corruption as hard as it goes after guys who run filesharing sites. Priorities. " - @Snowden
    "More worrying than FBI temporarily running a server that contained child porn, is hacking computers anywhere in the world with one warrant" - @josephfcox

    Zitat von NeonReflexe

    was heißt zuviel ?
    wv kaffe trinkst du ? was machst du als beruf ?


    Ich habe heute morgen 1Tasse Kaffe.
    Auf der Arbeit 2Tassen und zuhause eine.
    Aber daran kann es nicht liegen.


    Ich arbeite bei Trink u. Spare (Jaja, lacht nur. Wenn ihr wüsstet wie hart es da ist)
    Aber ich hatte sowas eig. noch nie .


    @JumpinJulian: Ich habe keinen Baldriantee :(

    Jayzen
    Dann kauf dir einen und lass vlt. 1e Tasse weg ;)

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    Bal-dri-an :D
    Ja vlt. nicht heute aber morgen.
    Versuch heut zu schlafen nimm ne schlaftablette oder so.
    Und dann kauf morgen einen Bal-dri-an-tee :D

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    Zitat von SpongePups

    Geh mal Warm Duschen/Baden und entspann dich etwas :)


    das ihm noch heißer wird ?
    Das wäre wie wenn ich sagen würde boah is mir heiß ich geh in die Sauna....dafuq?

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    Zitat von NeonReflexe

    Bal-dri-an :D
    Ja vlt. nicht heute aber morgen.
    Versuch heut zu schlafen nimm ne schlaftablette oder so.
    Und dann kauf morgen einen Bal-dri-an-tee :D

    Auch eine Schlaftablette besitze ich nicht.
    Weil ich halt sonst sowas nicht brauche.

    Zitat von JumpinJulian

    http://de.wikipedia.org/wiki/Baldriane

    Dankeschön (?)
    Ich hab mal was von gehört. Das soll schon gut dagegen sein.
    Aber bei Wikipedia kann ich nichts in 5min Blitzversand liefern lassen :(

    Zitat von Jayzen

    Ich habe durchgehend Hitzewellen und Herzrasen.


    Hier heißt es, ab zum Arzt, egal ob du jetzt bei deiner Arbeit sein musst.


    Schweißattacken und Herzrasen sind sicherlich nicht so ganz gesund.
    Mit Herzrasen (ohne ersichtlichen Grund) ist nicht zu spaßen ;)

    "Bevor ich mir Informationen aus der "Bild" hole,
    werde ich anfangen, Wahlergebnisse danach vorauszusagen,
    neben welchen Busch unsere Katze gepinkelt hat."

    Margarete Stokowski

    Zitat von [NRP]Kammerjaeger

    Ich habe gehört, wenn man sich 15 Minuten nicht bewegt, dann schlaft man automatisch ein. Bei mir klappt es aufjedenfall :D

    Zuviel Faktastisch gelesen? - Schwachsinn, ich glaube kaum, dass man es schafft, 15 Minuten komplett still zu liegen ohne eine Bewegung.
    Wie Blackace schon sagte: Ab zum Arzt. Damit ist nicht zu spaßen.

    @[NRP]Kammerjaeger
    Gut aber das muss man erstma aushalten. 15 Minuten still liegen und augen zu. Dabei ist einem noch heiß.

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    Zitat von BlackAce


    Hier heißt es, ab zum Arzt, egal ob du jetzt bei deiner Arbeit sein musst.


    Schweißattacken und Herzrasen sind sicherlich nicht so ganz gesund.


    Ja das denke ich auch mal.
    Aber maan , ich möchte jetzt nicht ins Krankenhaus oder halt zum Arzt.
    Ich möchte eig. einfach nur gesegnet schlafen und vom Sommer träumen
    (Naja wohl keine gute Idee bei Hitzewellen)


    [NRP]Kammerjaeger: Das hab ich versucht glaubs mir ...


    Bei mir sah es dann c.a so aus:


    5min ....
    7min....
    14min....


    "AAAAAAAAAAAAAH (Vollkommender ausraster) "


    Boah...die 1 Minute :D

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    Zitat von Jayzen

    Aber maan , ich möchte jetzt nicht ins Krankenhaus oder halt zum Arzt.


    Ins Krankenhaus wirst du wohl nicht müssen, aber wenn wirklich nichts hilft, von entspannen(ruhige Musik) bis hin zur "Erschöpfung", dann solltest du wirklich mal zum Arzt gehen :thumbup:

    "Bevor ich mir Informationen aus der "Bild" hole,
    werde ich anfangen, Wahlergebnisse danach vorauszusagen,
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    Margarete Stokowski

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