CPU dreht durch!

Hallo liebe Community,

ich hatte vorhin mein CPU übertaktet, wie ich es eigendlich jeden Tag mache heute hatte ich allerdings ein Blackscreen danach hat der PC nicht mehr gestartet ich hatte alles Probiert.
Als ich den CPU 5 Minuten in den Kühlschrank tat und den PC dann wieder startete war alles wieder in ordnung.
Nun kommen wir zum eigendlichen Problem ich habe aus Spaß OCCT geöffnet um die Temparatur im Leerlauf vom CPU zutesten, dabei hat sich herrausgestellt das sie die 55grad Marke im leerlauf knackt.
Im Stabilitätstest bei Overdrive knacke ich die 79 grad Marke ich frage mich wie das so plötzlich geht sonst hatte ich eine Temparatur von 40 Grad und wenn ich mehrere Stunden gespielt habe 60 grad.

(CPU Auslastung liegt bei 30% )

Irgendwelche Tipps ?

mfg

Ich Übertakte mit dem Overdrive modul, meine CPU wird dabei eigendlich nie über 60 Grad heiß.
Besitzen tuhe ich den AMD FX (tm-) 4100- Quad Core (3,6 gHZ) übertakten tuhe ich ihn meist bis 4 gHZ, natürlich stelle ich auch die Volt anzahl etwas höher aber auch nicht zuviel.

Zudem wundert mich das bei OCCT 60 Grad angezeigt wird und bei Core Temp nur 38Grad ich habe gehört Core Temp liest das aus den BIOS und OCCT aus dem System gibts hier irgendeine empfehlung?