'Bossformation - Geldabzocke oder wirkliches Wunder?

Wenn ich das schon höre "individuell auf dich zugeschnitten". Vollkommener Schwachsinn. Möchte jemand Muskelaufbau erreichen, wird dir jeder genau diese Übungen nennen die bei ihm ebenfalls im TP vermerkt sind. Das einzige was du auf dich zuschneiden kannst ist die Ernährung und ggf. die härte des Cardio Trainings.

Und dieser schwachsinn mit "Werde Dachdecker da bekommste Oberarme". Fast jeder der ins Fitness Studio geht, hat das Ziel einen schönen, trainierten & definierten Körper zu bekommen. Dieses Ziel erreicht man immer dadurch, wie im ersten Beitrag schon genannt: Hartes Training, gesunde Ernährung & erholsamer Schlaf. Wenn man Dachdecker wird, dann bekommt man definitv Kraft, aber nicht die Kraft die du dir beim Trainieren zulegst. Du stemmst bei dem Beruf größtenteils immer gleiche Gewichte, die den Muskel auf dauer nicht mehr alt so stark reizen, wie jemand der regelmäßig ins Studio geht und das Gewicht erhöt.

Wenn man seine Muskeln trainiert, sollte man nicht die Absicht haben dicke Muskeln zu bekommen um jemanden zu beeindrucken, wie man leicht aus dem Thread heraus hört. Man sollte Trainieren gehen um sich Fit zu halten, um an sich zu arbeiten, seine Grenzen zu testen und seine eigene Disziplin unter beweis zu stellen. Das faszinierende ist, dass umso mehr man erfolge erzielen möchte, umso mehr setzt man sich mit dem Thema auseinander und lernt ziemlich viel dazu.

Zitat von Devine_

Wenn ich das schon höre "individuell auf dich zugeschnitten". Vollkommener Schwachsinn. Möchte jemand Muskelaufbau erreichen, wird dir jeder genau diese Übungen nennen die bei ihm ebenfalls im TP vermerkt sind. Das einzige was du auf dich zuschneiden kannst ist die Ernährung und ggf. die härte des Cardio Trainings.

Da hat einer wohl nicht so viel Ahnung, hätte es aber gerne. Wenn ich mir irgendeinen Trainingsplan runterlade ist das gut. Wenn ich in mein Studio fahre und dort frage was am besten wäre ist es besser. Es gibt gewisse Richtlinien, da hast du recht. Trotzdem sollte man sich beraten lassen. Auch was die Ernährung angeht oder Mittel wie Kreatin und Kre Alcalyn, Booster und Eiweiß und so weiter.

Du willst mir gerade sagen das ich keine Ahnung habe und listest unter Ernährung, Supplements wie Creatin, Kre-Alkalyn, Booster und Eiweiß auf?

Die Trainingspläne sind Grundbausteine, sofern du das mal gegoogelt hättest. Diese kann man beliebig erweitern und ausbauen. Du beziehst dich gerade von Meiner sicht aus auf Menschen, welche Dick/Dünn oder eine behinderung haben. Ich beziehe mich auf die Allgemeinheit und da kann man davon ausgehen, dass der genau das gleiche beinhalten wird, wie der Trainer dir es empfehlen würde.

Du gehst gerade auf zwei völlig verschiedene Sachen ein.

Zitat von Devine_

Du willst mir gerade sagen das ich keine Ahnung habe und listest unter Ernährung, Supplements wie Creatin, Kre-Alkalyn, Booster und Eiweiß auf?

Die Trainingspläne sind Grundbausteine, sofern du das mal gegoogelt hättest. Diese kann man beliebig erweitern und ausbauen. Du beziehst dich gerade von Meiner sicht aus auf Menschen, welche Dick/Dünn oder eine behinderung haben. Ich beziehe mich auf die Allgemeinheit und da kann man davon ausgehen, dass der genau das gleiche beinhalten wird, wie der Trainer dir es empfehlen würde.

Du gehst gerade auf zwei völlig verschiedene Sachen ein.

Ich habe das nicht so gemeint das Supplements zur Ernährung gehören. Habe ja auch geschrieben "Mittel wie..."
Jeder baut unterschiedlich auf. Wenn ein Kumpel von mir meinen Trainingsplan macht dann ist er anschließend halb tot, drückt bzw. stemmt aber das selbe Gewicht wie ich.
Aber egal wird zu OffTopic.

Ich frag mich warum heutzutage wie ein buckeliger Schrank aussehen will? Weil nichts anderes macht Kollegah hier. Landet man bei euch da bei den Mädchen? Ich mein es ist doch viel ästhetischer wenn man normal gebaut ist und auch ein paar Muckis hat. Frauen laufen ja auch nicht bei nem Meter 57 mit Doppel D rum oder? Wäre zumindest verdammt unästhetisch... Könnt ja mal eure Meinungen dazu da lassen.

Zitat von Hendersin

Ich frag mich warum heutzutage wie ein buckeliger Schrank aussehen will? Weil nichts anderes macht Kollegah hier. Landet man bei euch da bei den Mädchen? Ich mein es ist doch viel ästhetischer wenn man normal gebaut ist und auch ein paar Muckis hat. Frauen laufen ja auch nicht bei nem Meter 57 mit Doppel D rum oder? Wäre zumindest verdammt unästhetisch... Könnt ja mal eure Meinungen dazu da lassen.

Wer hat denn gesagt dass man wie ein "Schrank" wie du es hier nennst, rumlaufen möchte? Manche trainieren weil sie einen guten Körper haben möchten. Das sind dann die welche perfekt definiert sind.
Und es gibt welche die aus Spaß trainieren und das sind dann deine "Schränke". Wenn es ihnen Spaß macht warum nicht? Manche verdienen damit ihr Geld, für den anderen ist es eben ein Hobby.

Im endeffekt ist jeder selbst dafür zuständig wie er Aussehen möchte.

Aber ich kann mir nicht vorstellen das Leute, die nur am PC hängen zufrieden mit ihrem Körper sind. Immerhin werden auch viele gehänselt, gerade weil sie Dünn & Bleich sind. Aber das selbe geht auch für übergewichtige Menschen.

Und da ist halt der Knackpunkt, es gibt die die stört es und die wollen etwas dagegen Unternehmen & die die wissen das es sie stört, aber zu Faul sind oder sich irgend einen Blödsinn einreden um keinen Sport zu treiben.

Und natürlich gibt es die wie Bronx es schon sagte, den es einfach Spaß macht.

PS: Natürlich gibt es auch Leute die so zufrieden sind wie sie sind, aber gibt es nicht immer irgend etwas was einem an sich stört

Zitat von Devine_

Aber ich kann mir nicht vorstellen das Leute, die nur am PC hängen zufrieden mit ihrem Körper sind. Immerhin werden auch viele gehänselt, gerade weil sie Dünn & Bleich sind. Aber das selbe geht auch für übergewichtige Menschen.

Und wo liegt hierbei der Fehler ?

Zitat von Devine_

Und da ist halt der Knackpunkt, es gibt die die stört es und die wollen etwas dagegen Unternehmen & die die wissen das es sie stört, aber zu Faul sind oder sich irgend einen Blödsinn einreden um keinen Sport zu treiben.

Es gibt nicht die die es stört sondern es ist immer so das es die anderen Leute stört.
Wenn interessiert es solange man glücklich ist ?

Scheinbar alle anderen Spasten die nichts besseres in ihrem Leben zu tun haben als andere darauf hinzuweisen das sie nicht perfekt sind.

Nirgendwo liegt der Fehler weswegen auch das dabei steht:

Zitat

Natürlich gibt es auch Leute die so zufrieden sind wie sie sind

Aber warum sollte es einen anderen Interessieren wie ein anderer Mensch aussieht? Das erkläre mir bitte mal.

Zitat von Hendersin

Ich frag mich warum heutzutage wie ein buckeliger Schrank aussehen will?

Besser als ein kleiner Strolch/Ektomorph rum zu rennen. Und wie ein Buckeliger Schrank, kommt drauf an was du darunter verstehst. Sowas: ist nicht mehr schön.
Aber ein super definierter und gesunder Mensch, kommt sicherlich besser an, als auf einen normalen Typ der jeden zweiten Tag nach McD. Stolziert. Um genau zu sein, damit sticht
man aus der Masse raus. Naja Muskeln ist ein wichtiger Bestandteil der Männlichkeit. Aber gut, wenn du lieber ein normales / mickriges Aussehen hast, bitte.

Dein Bild das beste Beispiel. Und ich habe niemals geasgt das ich ein mickriges Aussehen habe. Auch ich hab meine Muskeln aber nicht so übertrieben

Zitat von LaMassive

Vorurteile Kleiner, ich trainiere GARNICHT... sitze nur am PC und habe einen durchtrainierten Körper... also äußerlich her

Achso Kleiner Es gibt verschiedene Ansichten von 'durchtrainiert' ( sein ). Aber nunja wenn das bei dir alles von alleine vorhanden ist, glückwunsch.

Der Thread hier ist ja Katastrophe. Mal abgesehen von den Leuten die anscheinend einen 40er Oberarm von Natur aus bei der Geburt erhalten haben und Leute die Supplements zur Ernährung zählen steht hier sonst totaler Müll drin!

Schau dir auf dem YouTube-Channel von koree mal seine Videos an, der macht momentan die Bosstransformation von Kollegah mit Video-Log ob man dann glaubt was man sieht ist wieder die andere Frage oder ob er in der Sendezeit sich so viel Zeug reinpumpt sei auch dahin gestellt. Meine persönliche Meinung zu diesen Paketen ist, dass es rausgeschmissenes Geld ist. Die Beratung die du dir bei der Bosstransformation, beim 360 Grad Paket oder sonstigem Scheiß holst kriegst du in jedem guten Fitnessstudio! Wie schon oft hier erwähnt wurde brauch man einfach nur eine ausgewogene Ernährung, Disziplin und Durchhaltevermögen und manch einer wurde auch mit wundervollen Bodybuilder-Genen bestückt! Am Ende kommt jeder an sein Ziel, manche müssen mehr dafür tun, andere weniger!

Und ab jetzt halten sich mal bitte alle aus dem Thread hier raus die ein Fitnessstudio noch nie von innen gesehen haben, dazu zählen auch die Leute die 1.80 groß sind und 40kg wiegen.